19.7.2018 09:30 | Veda

Prečo jeme to, čo jeme? Môže za to minimálne jeden člen rodiny

Nadmerná telesná hmotnosť v detstve môže neskôr spôsobiť smrteľné ochorenia.
Nadmerná telesná hmotnosť v detstve môže neskôr spôsobiť smrteľné ochorenia. Zdroj: iStockphoto

Nové zistenia môžu pomôcť v boji proti detskej obezite.

Vedci z Harvardovej TH Chan školy verejného zdravia skúmali spojitosť medzi životným štýlom matky a rizikom obezity u jej potomkov. To je najvyššie, ak dieťa vyrastá s matkou, ktorá nedbá o svoju životosprávu.  

Štúdiu publikoval odborný časopis BMJ. 

Príroda vs. životospráva 

Posledné prieskumy ukazujú, že počet obéznych detí celosvetovo narastá. Príliš vysoká telesná hmotnosť sa pritom spája so zvýšeným rizikom vzniku cukrovky, srdcových chorôb a rôznych metabolických porúch.

Hoci predchádzajúce štúdie odhalili spojitosť medzi genetickou výbavou rodičov a obezitou ich potomkov, rozšírenie tohto ochorenia v posledných rokoch pravdepodobne spôsobili aj zmeny v životnom štýle a stravovaní. To naznačuje, že viac ako prirodzené faktory na vznik obezity vplýva životospráva.

Preto výskumníci z Harvardovej univerzity skúmali súvislosť medzi životným štýlom matky a obezitou ďalšieho pokolenia. Skúmali údaje o 24 289 deťoch vo veku od 9 do 18 rokov, ktoré sa narodili 16 945 matkám zapísaným do rozsiahlejšieho výskumu Nurses' Health Study II.

Potraviny kombinujúce tuky a sacharidy mozog hodnotí vyššie ako jedlá s vysokým obsahom iba jednej z týchto zložiek.
Čítajte aj Prečo máme radi nezdravé jedlá? Odpoveď je v našich hlavách

Životný štýl a obezita  

Skúmali súvislosť medzi životosprávou matky a obezitou v jej potomstve.

Deti žien so zdravým indexom telesnej hmotnosti, čiže 18,5 až 24,9, mali o 56% nižšie riziko vzniku obezity ako potomkovia matiek, ktoré si takúto hmotnosť neudržali. Podobnú spojitosť vedci pozorovali aj u matiek fajčiarok. Pravdepodobnosť, že ich deti budú obézne stúpla o 31%.  

Opačne to fungovalo v prípade konzumácie alkoholu. Deti žien, ktoré vôbec nepili trpeli obezitou častejšie, ako keď ich matky prijímali primerané dávky alkoholických nápojov. Príliš málo účastníčok výskumu predstavovalo priamo alkoholičky, a preto vedci nemohli jednoznačne určiť, či aj ťažké pitie môže prispievať k obezite detí.

Na veľké prekvapenie neexistovala žiadna spojitosť medzi stravovacími návykmi matiek a telesnou hmotnosťou potomkov. Jedálniček detí je výrazne ovplyvnený možnosťami stravovania v ich štvrtiach a stravou dostupnou v škole.

Štúdia ukázala, že celková pravdepodobnosť, že dieťa bude obézne – ak jeho matka žije zdravo (t.j. pravidelne cvičí, udržiava si primeranú telesnú hmotnosť, nekonzumuje príliš veľa alkoholu a nefajčí) – je až o 75 % nižšia, ako keby vyrastalo s matkou, ktorá nedbá na svoju životosprávu.

Pokiaľ zdravý životný štýl dodržiavala matka aj dieťa, pravdepodobnosť príliš vysokej telesnej hmotnosti klesla až o 82 %.

„Náš výskum naznačuje, že ak matka v čase dospievania svojich detí dodržiava zdravý životný štýl, výrazne tým znižuje riziko vzniku obezity u potomkov,“ uvádzajú vedci v štúdii, „tieto zistenia poukazujú na potenciálne prínosy zavedenia multifaktoriálnych zásahov založených na rodine alebo rodičoch s cieľom obmedziť riziko detskej obezity.“

Diskusia 4 Príspevkov